6.7 C
Kyiv
Неділя, 25 Лютого, 2024

Чим загрожує велика кількість цукру в раціоні: яка норма споживання та поради від МОЗ | UA Новини
(ua-novosti.info)

Найпопулярніше

Велика кількість цукру в раціоні означає підвищення кількості спожитих калорій.

Якщо людина споживає більше, ніж витрачає, – зростає ризик збільшення ваги, що пізніше може призвести до:

  • ожиріння;
  • серцево-судинних захворювань;
  • діабету другого типу;

Тож щоби жити здоровіше і довше, варто звернути увагу на свій раціон, зокрема на напої, які ви споживаєте, а також кількість цукру в них!

З корисними порадами та нормами споживання можна ознайомитись в інфографіці від МОЗ.

UA NOVOSTI

Останні новини