2
Грейпфрут містить в собі величезну кількість такого потужного антиоксиданту, як вітамін С. Цей цитрус неймовірно корисний для здоров’я людини. Він здатний не лише зміцнювати імунну систему, завдяки високому вмісту вітамінів, мінералів, антиоксидантів та інших корисностей, але і знижує кров’яний тиск, прискорює обмін речовин і покращує травлення.
Користь грейпфрута для шкіри
Мало того, що грейпфрут можна вживати всередину, він також надає вельми корисну дію на шкіру. Це справжній інгредієнт для домашньої косметики:
- Грейпфрут насичує шкіру вітамінами, мінералами і антиоксидантами, тим самим освітлюючи її, омолоджуючи, надаючи сяйво;
- У фрукті є бета-каротин, який потужно омолоджує і покращує стан дерми;
- Корисні речовини з цитруса активно борються з вільними радикалами, через які сповільнюється процес старіння;
- У грейпфруті знаходяться кислоти, які відмінно видаляють з поверхні мертві клітини, відлущують, активно очищають пори від пилу, бруду і шкірного сала.
Як приготувати домашню маску для обличчя:
Приготувати домашню маску з цитрусом не складе ніяких труднощів.
Для цього потрібні лише два головних інгредієнти:
- Сік з половинки грейпфрута;
- Половина склянки звичайного натурального йогурту.
Окремо варто підкреслити той факт, що в натуральному йогурті без добавок досить багато так званих пробіотиків. Вони корисні не лише для здоров’я кишечнику і хорошого травлення, але і для шкіри. Йогурт відмінно заспокоює дерму, очищає, вирівнює тон, а також освітлює плями.
Приготування та спосіб застосування:
Перераховані інгредієнти змішуються між собою до однорідної кашки. Далі слід гарненько очистити шкіру обличчя, шиї і декольте звичним способом — за допомогою води та засобу для вмивання. Маса з йогурту і соку грейпфрута наноситься на шкіру обличчя, шиї і декольте. Залишають її буквально на десять хвилин, після чого змивають теплою водою. Далі слід в обов’язковому порядку нанести зволожувальний крем. Маску слід використовувати всього один раз на тиждень у вечірній час.
Дану маску можна використовувати для шкіри рук. Маса з йогурту і соку грейпфрута наноситься на очищену шкіру рук, а також ліктів, ретельно розподіляється і залишається на 10 хвилин. Далі засіб змивається теплою водою і наноситься хороший зволожувальний крем.