0
Тіна Кароль поцікавилася в підписників, чи зможуть вони повторити показану нею вправу. 39-річна виконавиця влаштувала “наступний йога-челендж” у своєму тіктоці.
Білявка виклала ролик зі спортзали. У ньому народна артистка України постає в обтислому спортивному костюмі. Тіна стала на голову, а потім – здійняла ноги.
За кадром Кароль надала додаткові інструкції для виконання вправи:
“Роби як я – і будеш стрункою. Окей, це жарт. Танцюємо під улюблену композицію, вмикаємо її на повну гучність і стаємо на голову. Ручки треба – 90 градусів і ніжки полетіли догори. Відпускайте всі тривоги й усі страхи. Тягнемо ніжки догори й завмираємо, тримаючи баланс. Розслабляємося й відпускаємо ніжки донизу, але не поспішаємо: усе має бути в гармонії. Пишайтеся собою – це дуже просто”.
@tinakarol Наступний йога челендж