Загибель близьких, переживання через ракетні атаки, мобілізація, відключення світла. У когось прояви стресу помітні неозброєним оком, а хтось видається дуже спокійним. Кореспонденти Радіо Свобода...
Вчителька із Вінниці допомагає школярам долати стрес під час повітряних тривог за допомогою арттерапії.
Арттерапія під час тривог
Вікторія Лисюк організовує для учнів сеанси арттерапії, щоб...
У сім’ях військових, які перебувають на фронті, панує атмосфера тривожного очікування. Усі чекають на телефонний дзвінок, повідомлення, будь-яку звісточку. Звісно, добру.
Люди напружені до краю,...
Чи нормально прокидатися о третій ночі? За певних обставин, наприклад, щоб просто перевернутися в ліжку, а потім знову заснути – це не проблема.
Однак якщо...
Учені оприлюднили результати дослідження, яке підтвердило – сиве волосся може повернути свій первісний колір.
Сивіють від старості і від стресу
Посивіння часто є першою ознакою старіння,...
Фахівці Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?” пояснили, як надати першу допомогу людині в стані гострого стресу, коли поруч немає професійних психологів.
– Зрозуміло, що...
