3
Лікарі з Медичного центру Health Line (США) перерахували 8 щоденних звичок, які ведуть до раннього старіння мозку. Однією з них є надмірне вживання солодощів.
Як...
7
Щоб схуднути виключили з раціону всі жири. Що принесе таке рішення, пояснила дієтологиня.
Фахівчиня з правильного харчування, лікарка Мілена Дмитрієва розповіла, що буде з організмом,...
6
Професійний стрес – це вже буденна річ. Якщо з ним не боротися, то легко зруйнувати як кар’єру, так і особисте життя.
– Найдієвіший спосіб боротьби...
2
Всім відома користь молока і молочних продуктів, яке варто пити для зміцнення здоров’я. Фахівці розповіли про переваги козячого молока.
В першу чергу експерти називають гіпоалергенність...
Важкий вантаж сидячої або стоячої роботи позначається на нашому хребті. Нездоровий вигин спини, сутулість, біль і хрускіт в шиї. Знайоме? Тоді ці поради для...
1
Дослідження, показало, що вживання в їжу зелених листових овочів – шпинат, броколі, капуста, рукола, брюссельська капуста – допомагає захистити мозок і уповільнити зниження когнітивних...
2
Американські вчені знайшли спосіб, як можна захистити організм від багатьох відомих вірусів. Як з’ясувалося, допомогти може особливий білок.
Як передає науковий журнал Cell Reports, дослідникам...
1
Жирну і важку їжу, щоб вона не відкладалася в жир, потрібно запивати зеленим чаєм. Правда, є ще одна умова, повідомили американські вчені з Університету...
0
Як пояснюють медики, багато батьків вважають за краще значно обмежувати своїх чад від вживання шоколаду. Насправді ж в цьому відношенні важливо зберігати оптимальність кількості...
0
Вчений Вільям В. Лі з Гарварду назвав три головні продукти, які необхідно включити в раціон, щоб забезпечити захист серцево-судинної системи. За словами медика, те,...
