3
Медики закликають дбати про здоров’я, в тому числі і про стан внутрішніх органів. Уберегти печінку від недуг допоможуть 12 ефективних правил.
Першою вимогою лікарів є...
11
Хоча фахівці раз у раз попереджають про шкоду надмірного споживання кави, багато хто не знає точних “безпечних” доз. Насправді це значення набагато вище, ніж...
3
Вони навіть містяться в здоровій їжі: речовини, що сприяють ожирінню. Вони пригнічують обмін речовин і стимулюють апетит. Це заважає нам схуднути. Експерт з харчування...
3
Коли їх мужність знаходиться під загрозою, деякі чоловіки реагують агресивно, але не всі. Нове дослідження Університету Дьюка показує, що молодші чоловіки, чиє почуття мужності...
3
Речовини, якими чай з лимоном забезпечує організм, мають властивість зміцнювати імунітет, покращуючи захист людини від інфекцій.
На думку вчених з США, чай з лимоном може...
3
Не всі овочі та продукти харчування корисні в сирому вигляді, а деякі навіть дуже небезпечні для організму. Експерти назвали п’ять таких – вони перетворюються...
3
Так, більшість експертів віддають першість гречці. Вона обходить конкурентів завдяки високому вмісту клітковини, яка має два великих плюси для здоров’я. По-перше, ці харчові волокна...
3
Такому популярному підбадьорливому напою, як кава, нерідко приписують масу негативних властивостей. Тим часом, як стверджує косметолог і дерматолог Станіслав Арканніков, не варто повністю відмовлятися...
6
Вітамін B12 виконує ряд основних функцій в організмі, які відповідають як за фізичні, так і за розумові процеси. Тому його недолік може впливати на...
12
Дефіцит деяких макро – і мікроелементів в організмі часто призводить до серйозних проблем. Стало відомо про один такий елемент, який може викликати неприємні наслідки...
