0
Вітаміни потрібні всім людям – дорослим і дітям, малорухливим і занадто активним. Причому останнім, хто захоплюється спортом всерйоз, особливо важливо заповнювати недолік компонентів, щоб...
0
Британські фахівці розповіли про популярний продукт, який може різко підвищувати рівень цукру в крові. Вони радять уникати вживання магазинних соусів.
Неправильне харчування, що сприяє постійно...
2
У США група вчених назвала чотири продукти, які вкрай шкідливі для чоловіків. При їх регулярному вживанні в організмі починаються незворотні зміни, котрі здатні привести...
1
Це пов’язано зі швидкістю обмінних процесів в організмі, зазначив медик. Крім того, гормоночутливі пухлини ростуть дуже швидко на тлі високого гормонального статусу. Наприклад, у...
1
Багато хто вважає, що основна користь кави полягає в її здатності заповнювати енергію. Однак у цього напою є щонайменше ще вісім дивовижних побічних ефектів,...
14
Здається, саме час перейти на що-небудь без кофеїну!
Лікарі та вчені рекомендують випивати в день дві-три чашки кави: це корисно і для здоров’я, і для...
16
Хороший сон важливий для здоров’я, оскільки він знижує ризик розвитку хронічних захворювань, збереже здоров’я мозку і зміцнить імунітет. Лікарі рекомендують 7-9 годин безперервного сну...
18
Збільшення жиру на животі небезпечний процес, оскільки може означати зростання вісцерального жиру, вкрай шкідливого для організму. Для його спалювання експертами рекомендуються п’ять типів продуктів.
Збільшення...
7
Знизити свої шанси на розвиток симптомів гіпертонії, включаючи високий тиск, можна, якщо регулярно займатися вдома нескладною йогою – це один з найпростіших способів уникнути...
16
Лікар дав поради, як харчуватися і вести повсякденне життя, щоб запобігти виникненню раку. Він озвучив доведені причини виникнення злоякісних пухлин в 95% випадків.
Вчені давно...
