Швець на своїй Facebook-сторінці висловився про екстремальну дієту OMAD (one meal a day), яка передбачає жорсткі обмеження у харчуванні, інформує видання «НБН».
Як пояснив гастроентеролог,...
Фахівці стверджують, що ефективні харчові звички допоможуть схуднути та залишатися у формі без шкоди здоров’ю. Багато людей, щоб попрощатися із зайвими кілограмами пропускають прийоми...
Меліса Мілн, як і більшість жінок, раніше намагалася позбутися зайвих кілограмів традиційними нормами для схуднення. Однак одного разу вона обрала інший шлях і відмовилася...
Цукровий діабет – одне з найпоширеніших та найнебезпечніших хвороб сьогодення. Існує два типи діабету – інсулінозалежний цукровий діабет та інсулінонезалежний цукровий діабет. Причини виникнення...
Дослідження вчених показало, що люди, які дотримуються інтервального голодування, мають на 91% вищий ризик померти від серцевої хвороби.
Фастинг: за і проти
Найпоширеніша схема фастингу, або...
Перший засіб для боротьби з рубцюванням печінки одержав схвалення Управління з продовольства і медикаментів США (FDA). Препарат призначений для осіб, що страждають на помірну і...
Учені з’ясували, що персоналізовані плани харчування, базовані на генетичних даних, значно знижують ризик розвитку цукрового діабету 2 типу.
Дослідження ризиків діабету
У дослідженні брали участь...
Дружина принца Гаррі, герцогиня Сассекська, американська акторка і фотомодель, мати двох дітей 42-річна Меган Маркл відома своїм активним підходом до турботи про своє фізичне...
Дієта номер 5 – розробка радянського лікаря-гастроентеролога, професора Мануїла Певзнера. Лікар розробив цей тип харчування для людей, які страждають від захворювань печінки та жовчного міхура.
Дієта здатна поліпшити...
Маленькі непоказні оливки різного кольору містять справжнє багатство поживних речовин, в тому числі сполуку олеокантал, що має дію, подібну до ібупрофену.
Що таке олеокантал
Цю сполуку...
