4
Кава – улюблений багатьма ароматний напій, з якого починається ранок. Однак у всьому повинна бути міра, так і з підбадьорливою кавою. Про небезпеку передозування...
4
Варіант гена, який впливає на функцію скелетних м’язів, міг захистити людей від більш низьких температур, коли вони мігрували з Африки в Європу більше 50...
5
На думку дієтолога, їсти ковбасу два або три рази на тиждень не шкідливо.
Професійною думкою з приводу безпечної для здоров’я кількості з’їденої ковбаси поділився авторитетний...
4
Якщо ви любите слухати музику, отримуючи при цьому позитивні емоції, у вас є шанси прожити довге життя.
Більшість людей хоче знати секрети продовження життя, але...
4
Розтягування, головний біль та інші хворобливі відчуття часто не вимагають звернення до фахівця. У таких випадках люди приймають знеболюючі, щоб повернутися до звичного способу...
5
Вітамін E відомий своїми потужними антиоксидантними властивостями, які допомагають зменшити пошкодження вільними радикалами і захистити клітини організму. Крім цього, речовина активно використовується для підтримки...
3
Експертка зі здорового харчування Тобі Амідор звернула увагу, що зловживання сиром може збільшити ризик серцевих захворювань. «Це особливо відноситься до тих, у кого в...
2
Жіночий організм потребує певних компонентах, щоб забезпечувати придатний функціонал всіх органів і систем. Вітаміни, мікроелементи, мінерали та поживні речовини повинні бути присутніми в раціоні...
3
Від жиру на животі можна позбутися, не відвідуючи спортивні заняття. Британські дієтологи заявили, що результат не змусить себе чекати, якщо ввести в раціон певні...
3
Збалансований раціон харчування має на увазі не тільки якість і кількість продуктів. Для правильної роботи травлення і збереження здорової ваги необхідно також думати і...
